Hvem er jeg?
Mit navn er Maria. Jeg er 55 år, ID psykoterapeut med speciale i stress og par, ID live coach og et menneske med en dyb passion for at støtte andre i at finde vej tilbage til sig selv og skabe dybe og meningsfulde forandring for mennesker, der kan mærkes – helt ind i hverdagen. Jeg tror ikke på hurtige løsninger, når det gælder stress, angst, kærlighedsproblemer eller livskriser. I stedet ser jeg disse tilstande som vigtige signaler – invitationer til forandring, til at finde nye veje, og til at vokse som menneske.
Gennem de seneste 10 år har jeg dedikeret mit liv til at hjælpe mennesker, par og familier med at skabe ro, balance og mening i livet. Jeg arbejder helhedsorienteret, med udgangspunkt i det hele menneske – krop, sind, sjæl og omgivelser. Min tilgang er kærlig nærværende og ærlig. Jeg lytter til det, du siger – og det, du endnu ikke har ord for. Jeg ser og mærker dig, da min erfaringer siger mig, at der ofte er noget væsentligt her. Jeg møder dig, som du er, med respekt og dyb kærlig nysgerrighed, så vi sammen kan undersøge lagene…
Hvem er jeg?
Mit navn er Maria. Jeg er 54 år, ID psykoterapeut med speciale i stress og par, ID live coach og et menneske med en dyb passion for at støtte andre i at finde vej tilbage til sig selv og skabe dybe og meningsfulde forandring for mennesker, der kan mærkes – helt ind i hverdagen. Jeg tror ikke på hurtige løsninger, når det gælder stress, angst, kærlighedsproblemer eller livskriser. I stedet ser jeg disse tilstande som vigtige signaler – invitationer til forandring, til at finde nye veje, og til at vokse som menneske.
Gennem de seneste 10 år har jeg dedikeret mit liv til at hjælpe mennesker, par og familier med at skabe ro, balance og mening i livet. Jeg arbejder helhedsorienteret, med udgangspunkt i det hele menneske – krop, sind, sjæl og omgivelser. Min tilgang er kærlig nærværende og ærlig. Jeg lytter til det, du siger – og det, du endnu ikke har ord for. Jeg ser og mærker dig, da min erfaringer siger mig, at der ofte er noget væsentligt her. Jeg møder dig, som du er, med respekt og dyb kærlig nysgerrighed, så vi sammen kan undersøge lagene…
Kort fortalt
- Møder jeg livet med tillid og taknemmelighed – og tror på, at varig forandring starter indefra.
- Tror jeg på, at vi allerede rummer de ressourcer, vi behøver, for at håndtere og løse enhver situation.
- Brænder jeg for at forebygge stress, angst, kærlighed og mistrivsel fra et sundt og holistisk perspektiv – så vi ikke kun møder det med frygt og bekymring, men med forståelse og klarhed.
- Har jeg en stærk intuition og høj empati – jeg ser hurtigt både udfordringer og skjulte ressourcer hos mennesker og i deres relationer.
- Gør det ondt at se mennesker miste sig selv i stress, præstationsangst, relationer – når jeg ved, at der findes en vej til mere ro, balance, styrke og mening.
- Elsker jeg at hjælpe andre – både individuelt, par og familier – til et autentisk og nærende og kærligt fuldt liv med mere livsglæde, lethed og mental styrke.
- Er det min største passion at inspirere, udvikle og løfte – og især sammen med andre.
- Ser jeg altid noget unikt i hvert eneste menneske – i parforholdet og familien.
- Er jeg drevet af at hjælpe både individer og par og familier med at genfinde deres styrke og unikke potentiale.
Hvordan jeg arbejder
Min faglige baggrund rummer en 4-årig psykoterapeutisk uddannelse fra ID Academy (Vadum Dahl Instituttet), hvor jeg er klinisk og skriftligt eksamineret. Jeg er oprindeligt uddannet lærer med speciale i børn med særlige behov, trivsel og yogainstruktør og har i mere end 26 år arbejdet med mennesker i alle aldre i det kommunale system. Denne erfaring har givet mig et særligt blik for menneskers forskellighed og behovet for at møde hvert enkelt menneske individuelt og med stor empati.
Jeg har stor interesse for sammenhængen mellem krop og psyke, og bruger i min praksis blandt andet kropspsykoterapi, åndedrætsøvelser, visualisering, mindfulness og yoga. Jeg henter inspiration i flere psykologiske retninger – bl.a. den humanistiske, eksistentielle, psykodynamiske og tilknytningsteoretiske tradition – men især i det kropslige arbejde, som f.eks. Alexander Lowen og Peter Levine har været pionerer indenfor.
Hos mig kan du arbejde med alt fra stress og udbrændthed, relationer, lavt selvværd, angst, parforhold, livskriser eller ønsket om personlig udvikling. Jeg ser det som min opgave at hjælpe dig og skabe rum for, at du kan finde ind til det sted i dig selv, hvorfra du kan betragte dine tanker og følelser med klarhed og medfølelse – og skabe bevægelse og forandring derfra. Når vi opdager, at vi ikke er vores tanker og følelser, men bærere af dem, opstår der et nyt magisk rum for liv og muligheder for mere styrke, overskud og mere indre ro.
Jeg tror på, at vi alle har de nødvendige ressourcer i os til at hele og skabe forandring – nogle gange skal vi blot have hjælp til at finde vej. Og netop dét vil jeg gerne tilbyde dig: Et trygt, ærligt og empatisk rum, hvor du kan læne dig ind og få støtte til at finde din styrke og balance.
Jeg er dybt taknemmelig for at få lov til at være en del af andres rejse mod at finde mere overskud, lethed, styrke og mere kærlighed.
Når du er klar, er jeg her.
Et rum for udviklingen.
Når du træder ind hos Terapi for livet, møder du ikke kun en psykoterapeut – du møder et menneske, der brænder for at støtte dig videre. Min erfaring er, at selv i livets mest sårbare og svære stunder ligger der en mulighed for forandring.
Jeg arbejder med stor respekt for dit tempo og dine behov – og med en nænsomhed, der giver plads til både det svære og det spirende.
Jeg ser frem til at møde dig – i min praksis eller online – og gå med dig på rejsen hjem til dig selv. Jeg støtter din udvikling gennem øget selvindsigt, inspiration og kærlig motivation.
Du er meget velkommen til at kontakte mig, hvis du er nysgerrig på, hvordan jeg kan hjælpe dig eller jer videre. Det første skridt kan være det sværeste – men det er ofte også begyndelsen på noget nyt.
Er du klar til at tage det første skridt?
Uanset om du har spørgsmål, ønsker at booke en samtale eller bare er nysgerrig, er du hjertelig velkommen til at sende mig en besked.
Er du klar til at tage det første skridt?
Uanset om du har spørgsmål, ønsker at booke en samtale eller bare er nysgerrig, er du hjertelig velkommen til at sende mig en besked.